Đối với phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau quá trình sinh nở, vòng 2 hầu hết đều bị chảy xệ, thừa mỡ, nhăn nheo. Tình trạng này khiến chị em tự ti, không dám diện những bộ đồ ôm sát quyến rũ, đồng thời lo lắng về việc cân nặng mất kiểm soát. Hãy cùng áp dụng các cách đơn giản dưới đây để lấy lại vòng 2 thon gọn, săn chắc với muối hột nhé!
Chườm muối hột để giảm mỡ vùng bụng
Đây là phương pháp bắt nguồn từ người Huế xưa, có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng…
Bạn có thể chườm bụng bằng muối hột rang nóng. Hơi nóng từ muối sẽ đẩy nhiệt của cơ thể tăng lên, thúc đẩy quá trình tiêu hao mỡ dư thừa, giúp giảm mỡ bụng, cho vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với gừng hoặc ngải cứu cũng rất tốt cho sức khỏe.
Cách thực hiện: Rang nóng khoảng 1 kg muối (thêm gừng hoặc ngải cứu nếu muốn), sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối, bạn có thể kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn. Phần da bụng sau khi được chườm bằng muối nóng cũng trở nên săn chắc và mịn màng hơn, loại bỏ được tế bào chết.
Bạn lưu ý giữ muối ở độ nóng vừa phải, tránh chườm nóng quá sẽ gây tổn thương, bỏng rát vùng bụng.
Massge bụng bằng muối
Massge bụng bằng muối hột sẽ giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới, loại bỏ tế bào chết, đồng thời bổ sung muối và chất khoáng làm cho da trở nên mịn màng đẹp hơn và cũng là cách giảm béo hiệu quả.
Để thực hiện phương pháp này, trước khi tắm, bạn lấy 1 ít muối hột pha với một ít nước nóng thành dạng sệt, đắp lên bụng rồi xoa bóp, massge vùng bụng, sau 10 phút dùng nước ấm rửa sạch. Sau khi tắm xong lấy thêm một muỗng lớn muối cho vào lòng bàn tay, xoa chà nhẹ nhàng vùng bụng cho đến khi thấy nóng. Lưu ý đừng chà quá mạnh, nếu da bạn quá nhạy cảm thì dùng muối thật mịn.
Thị trường làm đẹp hiện nay cũng cung cấp các loại muối tắm, muối thảo dược rất tiện dụng. Bạn có thể mua sẵn và sử dụng hàng ngày để chăm sóc làn da toàn thân, đồng thời giúp vòng 2 mịn màng, thon gọn.

những cách trên giúp bạn giảm cân tiêu mỡ rất hiệu quả nhưng các bạn cũng có thể kết hợp thêm thuoc giam can lishouthuốc giảm cân áo đình nhé đây la 2 loại thuốc giảm cân hiệu quả và đinh dám nhất hông koong và việt nam hiện nay các bạn được bỏ qua sản phẩm này nhé, thốc có nguồn gốc và được nhập khẩu tại công ty phú hải bạn nhé

thuoc giam can phuc linh