Cháo tôm thơm ngon lạ miệng cho bé

  • Đăng bởi tuongnd - 04/05/2016

Chăm sóc bé yêu không phải là việc đơn giản, từ việc mang thai, sinh nở chăm sóc , lo lắng khi đến thời điểm ăn dặm mẹ sẽ gặp nhiều khó hắn hơn khi chuẩn bị nấu ăn dặm cho bé. Để giúp con lên thực đơn ăn dặm đúng cách mẹ cần tìm hiểu và học hỏi kinh nghiệm của các mẹ giúp bé nhà bạn hứng thú hơn với mỗi bữa ăn, giúp bé hay ăn, chóng lớn.

Đổi món ăn thường xuyên sẽ giúp kích thích vị giác của bé, giúp bé khám phá nhiều loại thực phẩm hơn, mỗi thực phẩm đều có các công dụng khác nhau, chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu các bạn món ăn dặm hoàn toàn mới, dễ ăn, nhiều dinh dưỡng, những món ăn dặm cho bé cần được bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu nhất.

Nguyên liệu gồm có:

  • Gạo tám thơm
  • Tôm
  • Mồng tơi
  • Gia vị, dầu oliu

Cách chế biến:

  • Gạo rửa sạch, đổ nước hầm chín nhừ
  • Tôm bóc vỏ bỏ chỉ đen, xay nhuyễn
  • Mồng tơi rửa sạch xay nhuyễn hoặc mẹ có thể hấp chin rồi xay nhuyễn
  • Sau khi cháo đã chín nhừ mẹ xay nhuyễn  cho tôm vào nấu chín sau đó ch rau mồng tơi nấu sôi thêm 2,3 phút  nêm gia vị rồi tắt bếp cho vài giọt dầu oliu vào cho cháo ra đĩa để nguội bớt là cho bé dùng được.
  • Món cháo tôm thơm ngọt chắc chắn sẽ khiến bé rất thích thú. Còn chờ gì nữa mà mẹ không nấu cho bé ngay bữa chiều hôm nay nào.

Để giúp mẹ có một thực đơn thật tốt mẹ nên tham gia một khóa ăn dặm. Tại shop trẻ thơ hàng tháng có tổ chức các lớp học tiền sản online, lớp học ăn dặm miễn phí nhằm giúp mẹ có các kỹ năng tốt khi lựa chọn loại thực phẩm và cách nuôi con khoa học nhất, giúp mẹ  chăm bé tốt hơn, con hay ăn chóng lớn, phát triển toàn diện.

Tác giả: tuongnd

Comments

icon up top